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Affichage des articles du 2013

Nouvelles du mois d'octobre 2013

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Résultat du myelogramme de juillet:
À notre retour de vacance, mon médecin m'annonce que la maladie a chuté pour la première fois. Il m'a annoncé que mon retour pour la Martinique pouvait se faire dès le mois de décembre 2013. La maladie avait passée le cap des 9 mois sans aucune rechute, et que s'était bon signe; mais qu'il ne fallait surtout pas baissé les bras car le combat n'était pas finit. Reprise du boulot:
Depuis le 1er octobre 2013, j'ai repris mon travail, j'occupe le même poste que j'avais quitté il y a maintenant 8 mois. Tout se passe très bien pour le moment. Mes collègues font en sorte de me parler normalement et ça me va complètement, ils essayent de ne pas me considérer malade. Infection urinaire:
Le mois dernier, je me suis fait une grosse frayeur en tombant malade. En allant chercher mes résultats d'analyse d'urine, le laboratoire m'annonce qu'ils m'ont trouvés une grosse infection. Panique à bord, je suis passé d&…

Mon anniversaire, ...., 29 ans plus tard !!!

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Le 26 août 2013, mon mari m'avait organisé mon anniversaire via un dîner croisière sur la Seine à travers les monuments historiques de PARIS. C'était tout simplement impressionnant du début à la fin:
L'accueil était très chaleureux,
Le serveur très cordiale,
Le repas appétissant,
L'orcheste agréable,
La croisière romantique, Ce soir-là, j'ai été la star. C'était mon jour, j'en ai profitée tout en étant très émue.

30 ans de mon chéri d'amour

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Le 17 août 2013: Après une organisation de 2 semaines pour l'anniversaire surprise de mon homme, nous nous sommes réunis au restaurant Hippopotamus de Châtelet les Halles avec ses cousins, ma soeur et mon futur beau-frère.
Il avait vraiment l'air surpris, malgré le fait qu'il n'y avait qu'une seule personne installée autour de 10 chaises vides. Mais que va-t-il se passé? Au fur et à mesure, les invités sont arrivés. Et nous avons pu commander au bout d'une heure.
A notre sortie du restaurant, nous avons fait un shooting photos avec chaque invités pour immortaliser cet événement. Le groupe s'est dispersé aux alentours de 23 heures, chacun à repris le chemin de son domicile; sauf pour nous car la soirée n'était pas finie.


Le 18 août 2013: Nous avions rendez-vous à la place de la Concorde pour une virée en limousine à travers les plus beaux monuments du monde. Paris, c'est beau la nuit. Ce soir là, c'était lui la star, c'était lui qu'on reg…

Victoire n°01 - Juillet 2013

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Selon mon équipe médicale, je devrais ouvrir une bouteille de champagne à chaque résultat de mon myelogramme. Mais ne buvant pas d'alcool, j'ai décidée de marquer le coup de façon originale. Certes la maladie est stable depuis le mois de février 2013, ce qui m'empêche de faire des projets à long terme. Je me suis fixée des objectifs pour me donner l'envie de me battre:
1) Réaliser un investissement locatif sur la France Métropolitaine 2) Acheter une résidence secondaire dans mon département d'origine 3) Faire une folie tous les 2 mois, pour fêter la non rechute de ma maladie 3) Organiser des vacances 4) Organiser les 30 ans de mon chéri. 
Ce mois-ci, j'ai décidée de me teindre en blonde, une couleur qui m'a toujours fait envie mais que je n'ai jamais pu réaliser par peur du regard des autres.
Aujourd'hui je me sens bien. J'ai passée une après-midi "improvisée" avec ma p'tite soeur Ruth: - 3h chez le coiffeur "hair star" …

Quelques photos de mes plats des jours précédents ....

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XXXXX


Une évasion à la "Japan Expo 2013"

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Nouvelles allergies

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Après 8 ans passés en Région Parisienne, c'est la première fois que je suis allergique au pollen. Cette allergie se manifeste par: Une rhinite allergique Maux de tête, Eternuement puissant, Nez qui coule, Sensation de fatigue,Yeux secs Urticaire chroniqueBoutons de chaleur sur le visageDémangeaisons corporelsSécheresse de la peau Traitements Je dois mettre des gouttes anti-allergique dans les yeux, de la crème hydratante type "dexeryl" pour la peau, de la paracétamol type "dolipran" pour les maux de tête, un spray nasal pour le nez qui coule et anti-staminique pour l'urticaire chronique. La durée du traitement est d'un mois.

Alimentation suivant le groupe sanguin

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Les personnes du groupe O doivent consommer de la viande, des légumes et pas de laitage, ni de féculents et pratiquer une activité physique intense, de façon régulière.

Ceux du groupe B doivent se nourrir de laitages, légumes verts, de viande, d’œufs mais ne peuvent pas consommer de poulet, de maïs, d'arachides et de lentilles. Leur activité sportive ? La marche ou la natation.

Pour le groupe A, un régime végétarien à base de légumes et de céréales est prescrit : beaucoup de fruits, de légumes, des céréales, pas de viande, pas de bière, ni de produits laitiers ou de haricots.

Les personnes du groupe AB peuvent associer les aliments des groupes A et B : ils mangent du tofu, des légumes verts, du poisson, des fruits de mer, de l'ananas mais pas de viande rouge, ni de graines.



Régime anti-eau

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Suite à l'apparition de cellulite, j'ai décidé de suivre ce petit régime: Avoir une bonne alimentation équilibrée (Viande blanche, poisson maigre, fruits et légumes)
Boire 1,5 et 2 litres d'eau par jour 

Boire du thé aux plantes qui favorise le drainage et l'élimination rénale de l'eau (thé vert, queue de cerise et le fenouil  Avoir une activité physique tous les jours (marche à pied et/ou danse) pendant 1 heure

OBJECTIF RÉGIME: Poids actuels: 62 kg Poids idéals: 60 kg

Les courses bi-mensuelles

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Dimanche nous sommes allés faire des courses au supermarché près de chez nous, "à pied".
Nous avions optimisé un budget de 125 euros, et à notre grande surprise nous en avons eu pour seulement 67,12 euros. "Qui a dit que les supermarchés étaient plus chers que les hypermarchés !!!".
Nous sommes sortie avec 3 gros cabas et ne pouvant pas ou ne voulant pas sollicité mes muscles, nous avons emprunté un chariot jusqu'à la porte d'entrée de notre immeuble. Très belle expérience!

Un samedi au cinéma

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Après un mois depuis la dernière chimiothérapie, mes premières boucles se forment sur mon crâne.  J'ai encore les cheveux de bébé.Suite à mon allergie au pollen, j'ai décidé de me faire un shampoing tous les 2 jours.

Mon menu équilibré

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Voici le menu que j'ai décidé d'appliquer durant ce mois.

Avoir une bonne alimentation quand on vit dans un centre-ville nécessite d'avoir un gros budget au niveau de nos finances. Mon chariot mensuel me coûtera 250 euros pour 2 personnes (soit 125 euros par personne).
Pour revenir à mon objectif de la perte de mon ventre, j'ai décidé de réaliser 30 minutes de marches par jour ou 3 heures de marches pendant le week-end.

Perdre du ventre

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Depuis ma sortie de l'hôpital, j'ai pris 8 kg. Beaucoup de personnes me diront que ça ne se voit pas. Mes kilos ne me dérangent pas, mais ma garde-robe est à refaire suite à une taille de bonnet en supplément et 2 tailles de pantalon (cuisses et ventres). J'adore mon nouveau corps, sauf mon ventre. J'ai donc décidé d'adapter mon alimentation pour pouvoir le perdre.
Après divers recherches sur internet, il faudra que j'évite 10 aliments pour avoir un ventre plat sans m'inscrire dans une salle de sport: - Pain blanc - Céréales - Crudités comme la tomates ou le cresson - Viande rouge et poisson gras (thon, saumon) - Chou - Eau gazeuse - Sodas y compris les lights - Les aliments frits - Les crèmes glacées - La charcuterie - Les chewing-gum - Le riz blanc - Le sel - Les plats cuisinés en sauces (industriels)
Les aliments qui sont à privilégier: - Viande blanche - Légumes verts et salades (haricots verts, épinards, poireaux et courgettes) - Laitages maigres (ya…

Bilan sanguin et Myelogramme

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Rendez-vous pour le bilan sanguin à 10h à l'hôpital. Comme d'habitude, 2 infirmières pour me faire ma prise de sang sur la main.  3 heures d'attente pour le myelogramme sous anesthésie locale. Ça s'est très bien passé, pratiquement aucune douleur.15 minutes d'attente à la Sécurité Sociale pour l'arrêt de travail.3 heures sur Internet ...Enfin bref, c'est mon nouveau quotidien ...

Hôpital de jour et visite surprise à mon entreprise

Aujourd'hui, je me suis rendue en hôpital de jour pour une consultation avec une nouvelle équipe médicale Le docteur m'annonce qu'il reste 0,01% de cellules cancéreuses, selon le myelogramme du 14 mai 2013. Qu'il y a des chances que la maladie revienne ou ne revienne pas. Qu'il faut juste patienter. Que je peux à nouveau vivre normalement. Aucune prise de médicaments.
Pour le moment, il envisage un suivi tous les 3 mois.

Le prochain bilan sanguin à l'hôpital est prévu pour la semaine prochaine.
Le prochain myelogramme est prévu pour la fin du mois de juillet.

Je me suis rendue à mon boulot. À ma grande surprise, beaucoup d'employés demandent pour moi.

J'ai dû faire pleins de bisous en guise de remerciements (soit 5 étages). Beaucoup de changement au niveau de l'organisation. Le Directeur Général m'a parlé de son neveu de 17 ans qui a été diagnostiqué de la même maladie que moi (ça fait vraiment plaisir de parler avec quelqu'un qui comprend …

Ma sortie (consolidation 3)

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- Un réveil normal
- Un p'tit déjeuner normal
- Une motivation excellente pour travailler
- Un moral au beau fixe

Le docteur est entré dans ma chambre sans son masque. Pour rigoler, je lui sors "Si vous n'avez pas votre masque, c'est pour m'annoncer que je vais sortir". Et elle me répond avec un grand sourire, "c'est exactement ça". Et elle commence à m'expliquer la suite du programme.

J'étais heureuse, vraiment heureuse.

J'ai rangée mes affaires, je me suis préparée et j'ai attendu que l'ambulance viennent me chercher pour me ramener dans ma maison.

En m'habillant, j'ai constatée que j'avais grossi. Et oui, 5 kg en 15 jours. Un régime s'impose avant l'été !!!!!

Une page se tourne et l'aventure continue...

Aplasie (consolidation 3)

Le 3 juin 2013:
Mes globules blancs sont enfin descendus, la chimiothérapie montre ses effets.
J'ai reçu 1 culot de plaquettes pour consolider mes défenses immunitaires et éviter les saignements.
Un nouveau germe a été trouvé dans le KT, je suis dans l'attente des résultats du laboratoire de bactériologie.Aucune fatigue. Aucune douleur.

Le 5 juin 2013:
- Sensation de soif intense, je bois 1,5 litre d'eau par jour, tout en sachant que l'on m'injecte par perfusion 3 litres d'eau: je vais donc uriner toutes les 2 heures.
- Mes yeux sont très secs, je mets du sérums physiologiques toutes les heures.
- Ma peau est très sèche, elle tiraille et c'est assez douloureux. Je mets donc de la crème Dexeril (très efficace).
- Petite fatigue et maux de ventre, suite à l'arrivée de mes menstruations.

Pour toi qui te reconnaîtra ...

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J'ai attrapé un coup d'soleil un coup d'amour un coup je t'aime
J'sais pas comment faut que j'me rappelle
Si c'était un rêve t'es super belle
J'dors plus la nuit j'fais des voyages
Sur des bateaux qui font naufrages
J'te vois toute nue sur du satin
Et je n'dors plus viens m'voir demain

Mais tu n'es pas là
Et si je rêve tant pis
Quand tu t'en vas,je n'dors plus la nuit
Mais tu n'es pas là
Et tu sais j'ai envie d'aller là-bas
La fenêtre d'en face et de visiter ton paradis

J'mets tes photos dans mes chansons et des voiliers dans ma maison
J'voulais m'tirer mais j'me tire plus
J'vis à l'envers je n'aime plus ma rue
J'avais cent ans j'me reconnais plus
J'aime plus les gens depuis que je t'ai vu
J'veux plus rêver j'voudrais que tu viennes
Me faire rêver me faire .. je t'aime 

Évolution capillaire avant et pendant la chimiothérapie

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En 2008, j'ai décidé d'arrêter définitivement tous les traitements chimiques dans mes cheveux (defrisage, wave, curl).
- Une envie de naturel.
- Un retour aux sources.
- Un retour à mes racines.

Suite à mon métissage, mes cheveux ont plusieurs textures (fins, bouclés, crépus).

En 5 ans, j'ai eu trois coupes à la garçonne.
La première a été dû à une prise de conscience sur ce que je suis vraiment, car j'avais besoin de rendre hommage à mes ancêtres et n'avait plus envie d'obéir à une société qui valorise le cheveu lisse. La seconde coupe à la garçonne a été dû à la réalisation d'un defrisage à la suite de mon mariage, car toutes les coiffeuses ne sont pas formées à ce type de cheveux.La troisième coupe, en 2013, on m'annonce que mes cheveux tomberont suite aux différents traitements. Ça ne m'a fait ni chaud ni froid, car je sais qu'il vont repousser. J'ai donc pris la décision de les raser et d'attendre que ça pousse tranquillement.

En mode Vampire (consolidation 3)

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Je suis en aplasie. C'est une étape obligatoire à passer après la chimio. Elle consiste à surveiller:
- la baisse des globules rouges, ce qui engendre une anémie (grande fatigue)
- la baisse des globules blancs, ce qui engendre un très grand risque d'infection (prolifération de bactéries qui peut m'être fatale).

Le taux normal de l'hémoglobine chez la femme est compris entre 11,5 à 15 g/100ml. 

Aujourd'hui, j'ai reçu 2 culots de sang suite à une petite baisse de mes globules rouges, soit 8g/100ml.
Ça m'a fait beaucoup du bien !!!



Une journée de chat

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Ruth et moi avions prévu de passer la matinée ensemble, soit un rendez-vous à 10h à la gare de Châtelet Les Halles. Rendez-vous annulé car reveil à 10h. J'ai donc préparé mon p'tit dej, puis me rendormir devant NCIS.
Réveil à 14h, préparation de mon déjeuner soit des côtes des porc à la sauce au miel accompagné d'un riz basmati. Riz basmati réussi. Cuisson de la viande au top. À nouveau, je me suis rendormi devant NCIS.Réveil à 19h, préparation de mon dîner, soit des lentilles aux saucisses de porc accompagné de riz basmati. Riz réussi. Lentilles fondantes. Rien à la TV. Improvisation d'une soirée jeu de société, shooting photos, massage avec mon amoureux; rire, émotion et nostalgie .... À refaire!!!!À minuit, j'ai regarder mon premier film d'animation japonais en entier à mon grand étonnement. Je crois que j'ai aimée ça !!!!

Weekend de Pentecôte

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Mon hematologue m'a laissé sortir pour 4 jours au lieu de 2 jours. J'en ai profiter pour réfléchir sur mon nouveau projet, pour aller au cinéma, pour faire du shopping, pour manger au restaurant et surtout profiter de mon mari.
Je suis sortie sans chapeau, sans bonnet; je n'avais plus rien à faire du regard des autres.

Chimiothérapie (consolidation 3)

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Le 15 mai 2013: Après un réveil à 03h du matin par des douleurs en bas du dos et des maux de tête intense, impossible de me rendormir avant 08h. J'ai demandé à l'infimière de me prescrire un anti-douleur (topalgic) pour me soulager. Effectivement ça m'a soulagée, j'ai dormi toute la journée, je n'ai ni pris mon p'tit dej, ni mon déjeuner. Dans l'après-midi, j'ai eu 38,6 de fièvre, mais c'est un des effets secondaires de l'aracytine selon l'infirmière. Dans la soirée, je suis descendu à 38,2 de fièvre et on m'a fait des hemoculture en périphérie et sur le KT.Le 16 mai 2013: J'ai passée une très bonne nuit. À mon réveil, j'ai eu 36,5 de fièvre. Pas de douleur mais une sensation de soif intense. À 21h (après le passage de la chimio), j'ai eu à nouveau très mal à la tête.Le 17 mai 2013: J'ai eu une poussée de petits boutons rouges uniquement sur le poignée droit. Pas de fièvre. Quelques légères nausées. Un peu de fatigue. Un …

Admission à l'hôpital (consolidation n¤3)

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L'hôpital Avicienne m'a appelé le lundi 13 mai 2013 pour ma troisième et dernière cure de chimiothérapie (si Dieu veut). Comme d'habitude, avant d'intégrer ma chambre, j'ai dû faire mon admission puis une radio du thorax pour la pose KT prévu le lendemain. La douche désinfectante était toujours d'actualité.
Une fois dans la chambre, l'infirmière est venue faire la prise de sang, puis mettre la VVP (Voie Veineuse Périphérique). La nouvelle interne est venue se présenter et m'exposer le programme de mon séjour hospitalier (ceci dit je la connaissais déjà car elle était venue faire mon myelogramme lors de ma deuxième cure de chimiothérapie).
Par la suite, j'ai travaillée sur la mise en page du rapport de stage de ma soeur Nathalie.
Mon mari est donc arrivé à 19h. On s'est raconté notre journée, on a regardé le journal de 20h puis il est rentré à la maison.
Ma première nuit s'est extrêmement bien passée.
Le lendemain, l'infirmière est venue me r…

Retour à la maison (consolidation n°2)

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Le 30 avril 2013, je suis sortie de l'hôpital pour une durée de 15 jours. A mon arrivée, j'ai dû contacter une infirmière à domicile pour réaliser les prises de sang du jeudi et les injections d'anti-coagulant quotidienne. J'ai également fait du rangement dans l'appartement. Pour ce retour à la maison, j'ai décidée d'éviter les sorties à l'extérieur sans un accompagnant ce qui permet de me reposer.

Programme d'une journée type:
- 08h00: Prise des antibiotiques (CIFLOX, FLAGYL, AMOXILLINE)
- 08h30: Prise de sang (uniquement le jeudi)
- 12h00: Prise des antibiotiques (CIFLOX, FLAGYL, AMOXILLINE)
- 18h30: Injection de l'anti-coagulant (LOVENOX)
- 20h00: Prise des antibiotiques (CIFLOX, FLAGYL, AMOXILLINE)


Le 09/05/2013: Une journée à Asterix
En résumé

Aplasie (consolidation n°2)

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Le 10 avril 2013, je suis retournée à l'hôpital pour mon aplasie (pour une durée de 15 à 20 jours).
J'ai été transfusée en plaquettes et en hémoglobine, suite à une très grande fatigue. L'aplasie s'effectue en secteur protégée afin de limiter les infections qui peuvent être fatale pour moi.

Programme d'une journée type:
- 05h00: Prise des constantes (température + tension) et Bilan sanguin
- 08h00: Prise de l'anti-fongique (NOXAFIL)
- 09h00: Petit déjeuner
- 10h00: Consultation de l'équipe médicale (1 externe et 1 interne)
- 11h00: Toilette
- 12h00: Déjeuner
- 13h00: Activités diverses (films, série, tv, internet, sieste, ...)
- 16h00: Prise de l'anti-fongique (NOXAFIL)
- 19h00: Dîner + Visite
- 19h30: Prise du ZELITREX (arrêt le 17/04/2013)
- 20h00: TV
- 22h00: Injection de l'anti-coagulant (arrêt le 18/04/2013)
- 00h00: Prise de l'anti-fongique (NOXAFIL)


Lors de cette aplasie, je me suis sentie extrêmement fatiguée. Dormir était mon seul remèd…