samedi 29 juin 2013

Un samedi au cinéma

Après un mois depuis la dernière chimiothérapie, mes premières boucles se forment sur mon crâne.  J'ai encore les cheveux de bébé.

Suite à mon allergie au pollen, j'ai décidé de me faire un shampoing tous les 2 jours.

vendredi 28 juin 2013

Mon menu équilibré

Voici le menu que j'ai décidé d'appliquer durant ce mois.


Avoir une bonne alimentation quand on vit dans un centre-ville nécessite d'avoir un gros budget au niveau de nos finances. Mon chariot mensuel me coûtera 250 euros pour 2 personnes (soit 125 euros par personne).

Pour revenir à mon objectif de la perte de mon ventre, j'ai décidé de réaliser 30 minutes de marches par jour ou 3 heures de marches pendant le week-end.

jeudi 27 juin 2013

Perdre du ventre

Depuis ma sortie de l'hôpital, j'ai pris 8 kg. Beaucoup de personnes me diront que ça ne se voit pas. Mes kilos ne me dérangent pas, mais ma garde-robe est à refaire suite à une taille de bonnet en supplément et 2 tailles de pantalon (cuisses et ventres). J'adore mon nouveau corps, sauf mon ventre. J'ai donc décidé d'adapter mon alimentation pour pouvoir le perdre.

Après divers recherches sur internet, il faudra que j'évite 10 aliments pour avoir un ventre plat sans m'inscrire dans une salle de sport:
- Pain blanc
- Céréales
- Crudités comme la tomates ou le cresson
- Viande rouge et poisson gras (thon, saumon)
- Chou
- Eau gazeuse
- Sodas y compris les lights
- Les aliments frits
- Les crèmes glacées
- La charcuterie
- Les chewing-gum
- Le riz blanc
- Le sel
- Les plats cuisinés en sauces (industriels)

Les aliments qui sont à privilégier:
- Viande blanche
- Légumes verts et salades (haricots verts, épinards, poireaux et courgettes)
- Laitages maigres (yaourt natures sans sucre, fromage non fermentés à pâte ferme)
- Fruits de saison
- Fibres végétales
- Pâtes

lundi 24 juin 2013

Bilan sanguin et Myelogramme

  • Rendez-vous pour le bilan sanguin à 10h à l'hôpital. Comme d'habitude, 2 infirmières pour me faire ma prise de sang sur la main. 
  • 3 heures d'attente pour le myelogramme sous anesthésie locale. Ça s'est très bien passé, pratiquement aucune douleur.
  • 15 minutes d'attente à la Sécurité Sociale pour l'arrêt de travail.
  • 3 heures sur Internet ...
  • Enfin bref, c'est mon nouveau quotidien ...

vendredi 21 juin 2013

Hôpital de jour et visite surprise à mon entreprise

Aujourd'hui, je me suis rendue en hôpital de jour pour une consultation avec une nouvelle équipe médicale Le docteur m'annonce qu'il reste 0,01% de cellules cancéreuses, selon le myelogramme du 14 mai 2013. Qu'il y a des chances que la maladie revienne ou ne revienne pas. Qu'il faut juste patienter. Que je peux à nouveau vivre normalement. Aucune prise de médicaments.
Pour le moment, il envisage un suivi tous les 3 mois.

Le prochain bilan sanguin à l'hôpital est prévu pour la semaine prochaine.
Le prochain myelogramme est prévu pour la fin du mois de juillet.

Je me suis rendue à mon boulot. À ma grande surprise, beaucoup d'employés demandent pour moi.

J'ai dû faire pleins de bisous en guise de remerciements (soit 5 étages). Beaucoup de changement au niveau de l'organisation. Le Directeur Général m'a parlé de son neveu de 17 ans qui a été diagnostiqué de la même maladie que moi (ça fait vraiment plaisir de parler avec quelqu'un qui comprend ce que l'on vit au quotidien).

vendredi 7 juin 2013

Ma sortie (consolidation 3)

- Un réveil normal
- Un p'tit déjeuner normal
- Une motivation excellente pour travailler
- Un moral au beau fixe

Le docteur est entré dans ma chambre sans son masque. Pour rigoler, je lui sors "Si vous n'avez pas votre masque, c'est pour m'annoncer que je vais sortir". Et elle me répond avec un grand sourire, "c'est exactement ça". Et elle commence à m'expliquer la suite du programme.

J'étais heureuse, vraiment heureuse.

J'ai rangée mes affaires, je me suis préparée et j'ai attendu que l'ambulance viennent me chercher pour me ramener dans ma maison.

En m'habillant, j'ai constatée que j'avais grossi. Et oui, 5 kg en 15 jours. Un régime s'impose avant l'été !!!!!

Une page se tourne et l'aventure continue...

mercredi 5 juin 2013

Aplasie (consolidation 3)

Le 3 juin 2013:
Mes globules blancs sont enfin descendus, la chimiothérapie montre ses effets.
J'ai reçu 1 culot de plaquettes pour consolider mes défenses immunitaires et éviter les saignements.
Un nouveau germe a été trouvé dans le KT, je suis dans l'attente des résultats du laboratoire de bactériologie.Aucune fatigue. Aucune douleur.

Le 5 juin 2013:
- Sensation de soif intense, je bois 1,5 litre d'eau par jour, tout en sachant que l'on m'injecte par perfusion 3 litres d'eau: je vais donc uriner toutes les 2 heures.
- Mes yeux sont très secs, je mets du sérums physiologiques toutes les heures.
- Ma peau est très sèche, elle tiraille et c'est assez douloureux. Je mets donc de la crème Dexeril (très efficace).
- Petite fatigue et maux de ventre, suite à l'arrivée de mes menstruations.

dimanche 2 juin 2013

Pour toi qui te reconnaîtra ...

J'ai attrapé un coup d'soleil un coup d'amour un coup je t'aime
J'sais pas comment faut que j'me rappelle
Si c'était un rêve t'es super belle
J'dors plus la nuit j'fais des voyages
Sur des bateaux qui font naufrages
J'te vois toute nue sur du satin
Et je n'dors plus viens m'voir demain

Mais tu n'es pas là
Et si je rêve tant pis
Quand tu t'en vas,je n'dors plus la nuit
Mais tu n'es pas là
Et tu sais j'ai envie d'aller là-bas
La fenêtre d'en face et de visiter ton paradis

J'mets tes photos dans mes chansons et des voiliers dans ma maison
J'voulais m'tirer mais j'me tire plus
J'vis à l'envers je n'aime plus ma rue
J'avais cent ans j'me reconnais plus
J'aime plus les gens depuis que je t'ai vu
J'veux plus rêver j'voudrais que tu viennes
Me faire rêver me faire .. je t'aime